El famoso burn out o agotamiento extremo es un tema que debemos tener muy presente, y aunque no existe una varita mágica para borrar todos los síntomas sí podemos hacer pequeños cambios para sentirnos mejor. Como consentirnos, desconectarnos o hacernos un masaje como el Lomi Lomi. 

También conocido como el masaje Hawaiano, este promete relajar el cuerpo y la mente para llevarlo a un tipo nirvana. 

¿Cómo se hace el masaje Lomi Lomi?

Un dato muy importante que debes saber es que éste se debe hacer con expertos, pues ellos saben exactamente cómo mover y utilizar sus dedos, manos, antebrazos y codos. 

Esta técnica ancestral se basa en movimientos parecidos a la osteopatía o la quiropraxia buscando los puntos de más tensión muscular y emocional.

Entre las ventajas de este masaje está el que saldrás relajada, por lo que mejorará tu ánimo, físico, también tu estado espiritual y mental. 

Por si fuera poco, también relaja el sistema nervioso, mejorando la circulación y el alivio del dolor.

¿Dónde me puedo hacer uno?

Nuestra apuesta es Desértika, una empresa creada por mujeres en 2013, cuya visión es consentir y relajar a sus clientes.

Además de este tipo de masajes, también cuentan con masajes enfocados 100% en relajación mediante fusiones de distintas técnicas para crear terapias únicas, relajantes y que guste a todos.

Asimismo, tienen un masaje prehispánico con rebozo; el desintoxicante, inspirado en la técnica de drenaje linfático.

Masaje de piedras calientes, el cual ha sido perfeccionado para tener la mezcla ideal para crear un masaje manual potencialidad por el calor y energía de las piedras.

También tienen para el alivio muscular, enfocado en tejidos.

Si estás embarazada también tienen masajes prenatales.

Y, finalmente, cuentan con faciales, reductivos, bar de oxígeno, hidroterapia y temazcal.

Fuente: https://www.actitudfem.com/vida-y-estilo/beneficios-del-masaje-lomi-lomi-y-por-que-debes-hacertelo